健康管理师
考生必看 | 健康管理师记忆口诀系列专题(七)


健康管理师考前记忆口诀第七弹来喽!专治各种记不住,有口诀、有方法轻松记忆,秒懂考点,拿下考前决胜必考点!


第八章  身体活动基本知识


1.运动强度的测量--绝对强度的衡量
【知识要点】
(1)≥6METs为高等强度活动
(2)3-5.9METs为中等强度活动
(3)1.6-2.9METs为低强度活动
(4)1.0-1.5METs为坐、躺姿势阅读、看电视或使用手机、电脑等电子产品的活动等静态行为活动。

【记忆口诀】
6高3中1.6低

第九章  心理健康


1.认知过程
【知识要点】
包括:感觉、知觉、记忆、思维、注意

【记忆口诀】
觉(感觉)觉(知觉)思(思维)忆(记忆)意(注意)



考 生 须 知
1.考生须认真阅读并遵守《考生健康诚信承诺书》和《考场规则》。
2.考生须及时了解并严格遵守当地疫情防控管理要求,因违反疫情防控管理要求造成的一切后果,由考生个人承担。
3.考生除携带相关证件外,严禁携带任何文具、通讯工具及电子产品进入试室。
4.考生须在考试前30分钟凭准考证和本人有效身份证件进入试室并对号入座,将两证放在桌子左上角等待核验。有效身份证件包括居民身份证、临时身份证、军队人员有效证件、港澳居民来往内地通行证、台湾居民来往大陆通行证等在有效期内使用的证件。
5.考试开始15分钟后不得入场;考试开始60分钟内不得交卷离场。
6.考生答题时出现考试机故障等问题,请及时向监考人员举手
报告。
7.考后成绩查询指定网站:中国卫生人才网www.21wecan.com。
8.卫生健康行业职业技能鉴定人机对话考试试题均为客观题,采用计算机统一评分,不接受成绩复核申请。

| 沈阳市七彩职业培训学校提醒:

成功与不成功之间有时距离很短只要后者再向前几步。自己打败自己是最可悲的失败,自己战胜自己是最可贵的胜利。